Psicóloga clínica, atendo em Terapia cognitvo-comportamental e terapias contextuais com práticas baseadas em evidencias cientificas, Meu papel é auxilar em demandas como ansiedade, depressão, fobias, preocupações improdutivas,
Você pode aprender a mudar esse cenário através da terapia!
Encontrar o equilíbrio emocional e a qualidade de vida que você merece é um passo poderoso. Veja por que as pessoas buscam meu atendimento em psicoterapia:
Ansiedade e Estresse: Estratégias para enfrentar emoções avassaladoras.
Depressão: Técnicas e apoio para superar sentimentos de tristeza e desesperança.
Relacionamentos: Melhorar a comunicação e fortalecer laços familiares.
Traumas e Estresse: Processar experiências passadas para cura emocional.
Autoconhecimento: Explorar valores e metas para uma vida mais significativa.
Saúde Mental: Gerenciar transtornos como o TDAH, TEA, bipolaridade e TOC.
Transições de Vida: Apoio durante momentos desafiadores de mudança
Autoestima e Confiança: Desenvolver uma imagem positiva e confiança pessoal.
Gerenciamento Emocional: Aprender a lidar com emoções intensas de forma saudável.
Bem-Estar Geral: Manter e promover saúde emocional e psicológica.
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Psicoterapia
presencial ou online
Sessões com duração de 50 minutos terapia breve ou acompanhamento psicoterapêutico.